ACTIVITÉS ESTIVALES
ACTIVITÉS HIVERNALES
Autonomie alpinisme - Niveau 2 - Guider la cordée
jeu. 12 sept.
|Saint-Alban-Leysse
Un stage pour des pratiquants déjà autonomes, qui souhaitent devenir de véritables premiers de cordée.
Heure et lieu
12 sept. 2024, 09:00 – 15 sept. 2024, 17:00
Saint-Alban-Leysse, 340 Chem. des Carrières, 73230 Saint-Alban-Leysse, France
À propos de l'événement
Une fois acquis les techniques de base pour assurer la sécurité de la cordée, apprenez maintenant à préparer votre course et à vous adapter en intégrant les différents facteurs en jeu sur un itinéraire alpin. Un stage pour des pratiquants déjà autonomes, qui souhaitent devenir de véritables premiers de cordée.
> 4 JOURS D'IMMERSION DANS L'AMBIANCE MONTAGNE > MAÎTRISER LES FONDAMENTAUX TECHNIQUES > INTÉGRER TOUS LES FACTEURS DE RISQUE POUR PRÉPARER ET ENCADRER UNE COURSE > ENCADREMENT DE QUALITÉ EN PETIT GROUPE
OBJECTIF DE LA FORMATION : Devenir pleinement autonome dans sa pratique de l'alpinisme, en courses de neige, glaciaires et rocheuses
Revue et maitrise des fondamentaux de sécurité en terrain glaciaire et rocheux (abordés au stage niveau 1)
- Construction d'un objectif de course cohérent, et préparation fine de l'itinéraire, en intégrant les paramètres humains, météorologiques et les conditions de terrain.
- Gestion autonome d'une cordée, adaptation des techniques de progression en fonction du terrain rencontré, hiérarchisation des risques.
PROGRAMME INDICATIF
J1 En falaise, première rencontre et revue des élémentaires de sécurité. Escalade sur plusieurs longueurs et révision des manips de base.
Sur ce stage de niveau 2, les stagiaires co-conçoivent avec le guide le programme des 3 jours à venir, dans un objectif pédagogique.
J2, J3, J4 Course neige, rocher et mixte.
Le programme est susceptible d'évoluer en fonction de la météo, des conditions du moment, de vos envies et de votre niveau. Quoi qu'il en soit, nous trouverons toujours des courses pour vous faire progresser !
Lieu à déterminer selon conditions, de préférence Chamonix
Matériel
Equipement
- Sac à dos 30L avec attache piolet
- Chaussures rigides de haute montagne
- Crampons acier adaptés à vos chaussures
- Des guêtres si votre pantalon le nécessite
Matériel technique
- Piolet droit
- Baudrier
- Casque d'alpinisme
- 1 assureur type réverso
- 1 auto-bloquant textile + auto-bloquant mécanique si vous avez
- 5-6 mousquetons à vis dont au moins 1 large
- Sangles de différentes tailles
- 6-8 dégaines
- 1 corde d'attache de 30m minimum et/ou une corde d'attache de 60m
- Quelques coinceurs et friends
- Quelques pitons
- 1 broche au moins
- Poulie micro-traxion si vous avez
Vêtements
- Une veste coupe vent déperlante (type Gore-Tex)
- Deux couches thermiques (polaire, doudoune)
- Un pantalon d'alpinisme (déperlant et doublé)
- Vêtements plus légers pour les nuitées en refuge (collant, t-shirt)
- Guetres
- Une paire de gants légers
- Une paire de gants chauds ou moufles
- Sur-gants éventuellement
- Bonnet, buff
Accessoires
- Lampe frontale chargée
- Une paire de lunette de catégorie 4
- Crème solaire haute protection
- Une mini-pharmacie individuelle
Vivres de course
- Une gourde d’au moins 1,5 L et/ou thermos
- Nourriture (graines, barres de céréales, pique-nique)
Tarif
550€/pers, sur la base de 4 personnes
Le prix inclut uniquement l'encadrement et l'enseignement par un formateur guide de haute montagne.
Nuitées et forfaits éventuels du groupe à votre charge
Groupe de 4 pers. max / encadrant