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Aiguille du Midi, arête des cosmiques

Cotation AD

Alpiniste débutant

Journée

Dénivelé 300m

Ancre 3

Une grande classique de l'alpinisme, très accessible grâce au téléphérique de l'Aiguille du Midi. Avec un panorama magnifique sur le massif du Mont-Blanc, la course est assez complète avec des passages en neige et rocheux. À 3800m, l'altitude commence à déjà bien se faire sentir !

Programme

De Chamonix, montée à l'Aiguille du Midi par le téléphérique. On s'équipe dans les couloirs, puis descente de l'arête de neige pour rejoindre le glacier. Par une courte marche glaciaire de 30mn, on rejoint le refuge des Cosmiques au pied de l'arête des Cosmiques. La voie suit le fil de l'arête. Les quelques passages rocheux d'escalade (un pas) se trouvent à la fin de l'itinéraire.

Mon avis

Une très belle course, victime de son succès et de sa proximité des remontés mécaniques. Beaux changements d'ambiance entre la face nord austère et froide, surplombant la vallée de Chamonix, et le versant sud ensoleillé, face au Mont-Blanc.

Matériel

Equipement 

- Sac à dos 30L avec attache piolet

- Chaussures rigides de haute montagne 

- Crampons acier adaptés à vos chaussures 

- Piolet droit

- Baudrier (possibilité de prêt)

- Casque d'alpinisme (possibilité de prêt)

- Des guêtres si votre pantalon le nécessite 


Vêtements 

- Une veste coupe vent déperlante (type Gore-Tex)

- Deux couches thermiques (polaire, doudoune)

- Un pantalon d'alpinisme (déperlant et doublé)

- Vêtements plus légers pour les nuitées en refuge (collant, t-shirt)

- Guetres

- Une paire de gants légers 

- Une paire de gants chauds ou moufles

- Sur-gants éventuellement

- Bonnet, buff


Accessoires 

- Lampe frontale chargée

- Une paire de lunette de catégorie 4 

- Crème solaire haute protection 


Vivres de course

- Une gourde d’au moins 1,5 L  et/ou thermos

- Nourriture (graines, barres de céréales, pique-nique)

Infos pratiques

2 pers. max.

Aiguille du Midi, arête des cosmiques

Cette sortie vous tente ?

Votre pratique

  • Aucune pratique de l'alpinisme

  • Peu ou pas d'escalade

  • Activité physique au moins 1 fois par semaine

  • Aucune connaissance du milieu montagnard

Avec moi

  • Initiation à l'alpinisme, cramponnage

  • Courses peu techniques, randonnées glaciaire

  • Pas d'escalade ou très facile

  • Faible intensité physique

  • Cotations jusqu'à PD sauf exception

  • Risque objectif limité

Prix de la sortie

Contactez-moi si vous souhaitez planifier une sortie, et en connaître le tarif. Je vous proposerai quelque chose d'adapté à votre budget.

Vous pouvez aussi déjà consulter ma grille tarifaire.

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