ACTIVITÉS ESTIVALES
ACTIVITÉS HIVERNALES
Autonomie alpinisme - Guider la cordée - niveau 2
Pratiquant régulier
Très bon alpiniste
5 jours
Autonomie
Une fois acquis les techniques de base pour assurer la sécurité de la cordée, apprenez maintenant à préparer votre course et à vous adapter en intégrant les différents facteurs en jeu sur un itinéraire alpin. Un stage pour des pratiquants déjà autonomes, qui souhaitent devenir de véritables premiers de cordée.
> 5 JOURS D'IMMERSION DANS L'AMBIANCE MONTAGNE
> MAÎTRISER LES FONDAMENTAUX TECHNIQUES
> INTÉGRER TOUS LES FACTEURS DE RISQUE POUR PRÉPARER ET ENCADRER UNE COURSE
> ENCADREMENT DE QUALITÉ EN PETIT GROUPE
Programme
OBJECTIF DE LA FORMATION
Devenir pleinement autonome dans sa pratique de l'alpinisme, en courses de neige, glaciaires et rocheuses
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES (ils concourent à la réalisation des objectifs de formation)
Revue et maitrise des fondamentaux de sécurité en terrain glaciaire et rocheux (abordés au stage niveau 1)
Construction d'un objectif de course cohérent, et préparation fine de l'itinéraire, en intégrant les paramètres humains, météorologiques et les conditions de terrain.
Gestion autonome d'une cordée, adaptation des techniques de progression en fonction du terrain rencontré, hiérarchisation des risques.
PROGRAMME INDICATIF
J1 En falaise, première rencontre et revue des élémentaires de sécurité. Escalade sur plusieurs longueurs et révision des manips de base.
Sur ce stage de niveau 2, les stagiaires co-conçoivent avec le guide le programme des 3 jours à venir, dans un objectif pédagogique.
J2 Course glaciaire ou d'arêtes. Nuit en refuge.
J3 Course glaciaire ou d'arêtes. Nuit en refuge.
J4 Course glaciaire ou d'arêtes. Nuit en refuge.
J5 Course rocher
Le programme est susceptible d'évoluer en fonction de la météo, des conditions du moment, de vos envies et de votre niveau. Quoi qu'il en soit, nous trouverons toujours des courses pour vous faire progresser !
Infos pratiques
4 personnes max.
Mon avis
Un stage tremplin vers une autonomie complète en montagne.
Matériel
Equipement
- Sac à dos 30L avec attache piolet
- Chaussures rigides de haute montagne
- Crampons acier adaptés à vos chaussures
- Des guêtres si votre pantalon le nécessite
Matériel technique
- Piolet droit
- Baudrier
- Casque d'alpinisme
- 1 assureur type réverso
- 1 auto-bloquant textile + auto-bloquant mécanique si vous avez
- 5-6 mousquetons à vis dont au moins 1 large
- Sangles de différentes tailles
- 6-8 dégaines
- 1 corde d'attache de 30m minimum et/ou une corde d'attache de 60m
- Quelques coinceurs et friends
- Quelques pitons
- 1 broche au moins
- Poulie micro-traxion si vous avez
Vêtements
- Une veste coupe vent déperlante (type Gore-Tex)
- Deux couches thermiques (polaire, doudoune)
- Un pantalon d'alpinisme (déperlant et doublé)
- Vêtements plus légers pour les nuitées en refuge (collant, t-shirt)
- Guetres
- Une paire de gants légers
- Une paire de gants chauds ou moufles
- Sur-gants éventuellement
- Bonnet, buff
Accessoires
- Lampe frontale chargée
- Une paire de lunette de catégorie 4
- Crème solaire haute protection
- Une mini-pharmacie individuelle
Vivres de course
- Une gourde d’au moins 1,5 L et/ou thermos
- Nourriture (graines, barres de céréales, pique-nique)
Tarifs
Prix
750€
Infos prix
Tarif collectif :
Prix par personne.
Stage assuré à partir de 3 personnes.
Engagement privé :
Me contacter
Le prix inclut :
- L'encadrement par un guide de haute montagne
- La fourniture de support pédagogiques
- Le matériel collectif
Le prix n'inclut pas :
- Le transport jusqu'au lieu de départ
- Les pique-niques et consommations personnelles
- La pension en vallée
- Les nuitées éventuelles en refuge (guide inclut)
Téléchargez le formulaire d'inscription ci-dessous et renvoyez le nous par mail !
PROCHAINES DATES PRÉVUES
Votre pratique
Expérience de l'alpinisme, avec quelques courses jusqu'à AD
Bonne voire très bonne condition physique
Pratique de l'escalade, à l'aise dans le 4 montagne
Connaissance du milieu montagnard et des éventuels dangers
Avec moi
Courses présentant des passages nécessitant la maîtrise du cramponnage, les techniques d'évolution en pentes de neige raide et de l'aisance en terrain montagne
Escalade de difficulté moyenne, parfois physique
Courses pouvant nécessiter une très bonne condition physique
Cotations jusqu'à D sauf exception
Risque objectif existant