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Rando botanique - Initiation aux plantes sauvages comestibles

Facile

Randonneur débutant

Journée

Dénivelé 350m

Ancre 3

Projet commun avec Erwan, cuisinier et botaniste passionné, cette randonnée sera l'occasion de découvrir l'abondance naturelle des plantes comestibles. Petite dégustation au point haut de notre sortie, où sandwichs et salades seront agrémentés des quelques feuilles et fleurs comestibles issues de la cueillette matinale !

> CONNAÎTRE LES RÈGLES ÉLÉMENTAIRES DE LA CUEILLETTE
> APPRENDRE À IDENTIFIER LES PLANTES COMESTIBLES DE MONTAGNES
> DÉCOUVRIR LEURS VERTUS CULINAIRES ET PROPRIÉTÉS MÉDICINALES
> PROFITER D'UNE RANDONNÉE ET D'UN PIQUE-NIQUE EN MONTAGNE

Programme

> 09h00 ACCUEIL ET PRÉSENTATION


> 09h30 DÉPART RANDONNÉE


> 12h30 PIQUE-NIQUE


> 16h30 RETOUR VOITURES ET CONCLUSION


Après avoir établi les  quelques règles élémentaires de la cueillette, nous apprendrons à  identifier une dizaine de plantes comestibles des Alpes et leurs usages  possibles (recettes, préparations, remèdes...), ainsi que quelques  astuces pour éviter les mauvaises confusions.
Au point haut de notre sortie, nous profiterons d'un moment de détente  autour d'une petite dégustation, où sandwichs et salades seront  agrémentés des quelques feuilles et fleurs comestibles issues de la  cueillette matinale !


La nature nous révèle bien  des surprises, et il suffit parfois simplement de s'y pencher pour y  trouver une richesse trop souvent oubliée !
Que l'on veuille compléter son alimentation, renouer avec son  environnement, trouver de nouvelles saveurs... Nombreuses sont les  raisons de s'intéresser aux plantes sauvages.


En partenariat avec Sauvages - Sur le sentier des saveurs oubliées


Le programme est adaptable en durée, niveau et itinéraire. N'hésitez pas à nous écrire pour une offre sur mesure.

Infos pratiques

NOMBRE DE PARTICIPANTS :

6 personnes min. / 10 personnes max.


RENDEZ-VOUS :

09h00 - Consulter l'évènement pour le lieu.


RETOUR :

16h00 - Consulter l'évènement pour le lieu.

Mon avis

Idéal pour s'initier à la pratique de la cueillette, et découvrir le monde facinant de la botanique et de la flore !

Matériel

- Chaussures de montagne

- Réserve d'eau 1,5L

- Veste imperméable, polaire ou pull

- Lunettes et crème solaire

- Tupperware ou récipient + couverts + verre
- Quelques barres / gâteaux / graines


Optionnel :

- Cahier/crayon pour se constituer un herbier

- Appareil photo

Tarifs

Prix

60€

Infos prix

Plein tarif : 60€


Le prix inclut :

- L'encadrement par un accompagnateur moyenne montagne diplômé

Le prix n'inclut pas :

- Le transport jusqu'au lieu de départ 

- La mise à disposition de matériel personnel spécifique

Rando botanique - Initiation aux plantes sauvages comestibles

60€

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Téléchargez le formulaire d'inscription ci-dessous et renvoyez le nous par mail !

PROCHAINES DATES PRÉVUES

Votre pratique

  • Pratique d'une activité physique, randonnée ou marche 1 fois par semaine.

  • Éventuellement pratique de la randonnée en montagne.

  • Pas de connaissance du milieu montagnard requise.

Avec moi

  • D+ : 500m maximum à la journée, montées douces.

  • 10 kilomètres à la journée en moyenne.

  • Sentiers faciles et routes forestières.

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